11月3日--4日🧙🏻♂️🟪,678体育平台學工、團委一行到678体育調研指導工作。678体育平台大學生心理健康教育中心張聚媛老師在678体育102多媒體教室開展了一場“武體心聲”的心理健康教育講座👱🏻🥣。各年級學生代表聆聽了講座。
張聚媛老師以《心理健康》為主題🍛🧗🏻,主要圍繞“心理健康和標準”“異常心理的識別”“心理危機的識別與應對”“心理求助與助人”四個方面展開了詳細的闡述🍇🧩。張老師用詳實的數據、生動的案例,講述了當代大學生可能存在的心理健康問題🌛,並教會同學們一些心理健康識別的基本方法。張老師最後總結,心理健康關系到每個人的主觀幸福感⚈、生活的質量和人生的成敗,建議同學們多去傾聽🤹🏼、去陪伴、去支持、去鼓勵身邊的人🥗。
本次心理健康教育講座,在輕松的氛圍中向同學們傳播了心理健康理念,有助於幫助同學們調節管理好自己的情緒🆑,培養積極樂觀的心態,提高同學們的心理健康水平🦸🏿,幫助大家更好的融入大學生活,實現人生健康快樂的成長。